der Kurs für Profis
Geburtsvorbereitungskurs für Mehrgebärende und Mehrfachmamas – ab dem zweiten Kind in Augsburg
Ein Geburtsvorbereitungskurs – nochmal?
Ab dem zweiten Kind – braucht es das wirklich?
Unsere Antwort ist ganz klar: Ja! Unbedingt.
Warum das?
Denn jede Schwangerschaft, jede Geburt und jedes Wochenbett sind anders. Und gerade wenn du bereits Mama bist, verändert sich der Blick auf diese neue Schwangerschaft oft ganz entscheidend. Zwischen Alltag, Geschwisterkind(ern) und Verantwortung bleibt häufig wenig Raum für dich – und genau diesen Raum möchten wir dir in unserem Geburtsvorbereitungskurs für Mehrgebärende schenken.
Natürlich wiederholen wir die wichtigsten Grundlagen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Doch der Schwerpunkt dieses Kurses liegt woanders: bei dir, deinen Erfahrungen und deiner aktuellen Lebensrealität als Mehrfachmama.
Die Mehrgebärendenkurs für dich, …
… wenn du dir endlich bewusst Zeit für diese Schwangerschaft nehmen möchtest.
… wenn du das Gefühl hast, dass im Alltag kaum Platz für dein neues Baby bleibt.
… wenn du deinen bisherigen Geburtserfahrungen Raum geben möchtest.
… wenn du dich gezielt auf das Wochenbett mit mehr als einem Kind vorbereiten willst.
… wenn du dich mit anderen Mehrgebärenden austauschen und vernetzen möchtest.
Was diesen Kurs besonders macht
Auf dich als Mehrfachmama zugeschnitten
Was beschäftigt dich in dieser Schwangerschaft? Ist sie entspannter als die vorherige – oder vielleicht auch herausfordernder? Gemeinsam sprechen wir über deine Gedanken, Sorgen, Wünsche und Erwartungen.
Deine bisherigen Geburtserfahrungen finden ihren Platz
Deine früheren Geburten haben Spuren hinterlassen – im Guten wie im Herausfordernden. Wir schauen gemeinsam hin:
Was war stärkend?
Was beschäftigt dich noch?
Und was wünschst du dir für die kommende Geburt?
Bei Bedarf klären wir auch, ob eine vertiefende Aufarbeitung sinnvoll sein kann, bevor du in diese neue Geburt gehst.
Wochenbettplanung mit Geschwisterkind(ern)
Wie gelingt ein gutes Wochenbett, wenn bereits ein oder mehrere Kinder da sind
Wir sprechen über Bedürfnisse, Eifersucht, Nähe, Organisation und realistische Erwartungen – und darüber, wie ihr als Familie gut durch diese besondere Zeit kommt.
Still- und Füttererfahrungen bewusst einbezogen
Als Schwerpunktpraxis im Bereich Stillberatung nehmen wir uns Zeit im Kurs für deine bisherigen Erfahrungen:
Was lief gut? Was war schwierig? Was möchtest du diesmal anders machen?
Der Beckenboden – ein zentrales Thema für Frauengesundheit
Mit jeder Schwangerschaft wird der Beckenboden stärker gefordert. Oft nehmen wir ihn erst wahr, wenn er nicht mehr optimal funktioniert. In diesem Kurs widmen wir ihm bewusst Zeit:
Wir vermitteln Wissen, sensibilisieren für Warnsignale und zeigen, was du präventiv für deine Beckenboden- und Frauengesundheit tun kannst.
Ablauf und Organisation
Der Geburtsvorbereitungskurs für Mehrgebärende umfasst vier Termine und kann ab der 20. Schwangerschaftswoche besucht werden. Ein Termin findet gemeinsam mit deiner/deinem Geburtsbegleiterin statt.
• 1. Termin: Kennenlernen und Geschwistervorbereitung
• 2. Termin: Unsere Geburtserfahrungen – Rückblick, Ausblick und Beckenbodenkunde
• 3. Termin: Partner*Innenabend – Vorbereitung für die begleitende Person
• 4. Termin: Wochenbettplanung, Still- und Fütterungsthemen, Stillvorbereitung und gemeinsame Abschlussrunde
Dieser Kurs ist kein „Nochmal-dasselbe“, sondern eine wertschätzende, stärkende und realistische Geburtsvorbereitung für Frauen, die bereits Mütter sind – mit allem, was sie mitbringen.